重力動體能findforce fitness 

肌力訓練、樂齡體能、女性體態雕塑、健力三項、運動專項

健身時教練時常在一旁叮嚀的注意事項，Leona & Jay教練把它們變成了標籤貼紙送給學員，讓學員在健身之餘還可以聽到教練的尊尊教誨。